Medizinisches Qigong im Schwungrad Ottobrunn

Medizinisches Qigong im Schwungrad Ottobrunn

Qigong ist eine altchinesische, meditative Bewegungstherapie, die auf die körperliche, geistige und seelische Ebene des Menschen einwirkt. In erster Linie wird Qigong zur prophylaktischen Gesunderhaltung eingesetzt, es kann aber auch zu therapeutischen Zwecken praktiziert werden. Mit dynamisierenden und ausgleichenden Qigong-Übungen wird das „Qi“ (Lebensenergie) des Körpers und des Geistes aktiviert und zum Fließen gebracht.

Qigong Sabine ZeitlerJeden Donnerstag (außer in den Schulferien) biete ich einen Qigongkurs im Schwungrad in Ottobrunn an. Üben Sie mit mir in einer kleinen Gruppe die 8 Brokate, den Kranich, die 5 Tiere, die 6 Laute und noch viele andere Qigongübungen. Die einfachen und sanften Übungen sind für jedes Lebensalter geeignet. Bequeme Kleidung und warme Socken sind empfehlenswert.

Wir haben wieder mit Präsenzkursen im Schwungrad begonnen. Aktuell biete ich nur den Nachmittagskurs an. Für diejenigen, die weiterhin an Qigong per Zoom interessiert sind, streame ich den Unterricht.

Kurszeiten: 17.00 bis 18.15 Uhr
Kursort: Schwungrad Ottobrunn, Ludwig-Thoma-Str. 12, 85521 Ottobrunn
Kosten: 110 € für eine 10er Karte, die ein halbes Jahr gültig bleibt.
Anmeldung: info@praxis-zeitler.de oder Tel: 089 600 115 48

Einstieg und Schnupperstunde sind jederzeit möglich.
Die Kurse werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Alle Termine für den Herbst/Winter 2021

     16.09.2021      11.11.2021
     30.09.2021      18.11.2021
     07.10.2021      25.11.2021
     14.10.2021      02.12.2021
     21.10.2021      09.12.2021
     28.10.2021      16.12.2021