Medizinisches Qigong im Schwungrad Ottobrunn

Qigong ist eine altchinesische, meditative Bewegungstherapie, die auf die körperliche, geistige und seelische Ebene des Menschen einwirkt. In erster Linie wird Qigong zur prophylaktischen Gesunderhaltung eingesetzt, es kann aber auch zu therapeutischen Zwecken praktiziert werden. Mit dynamisierenden und ausgleichenden Qigong-Übungen wird das „Qi“ (Lebensenergie) des Körpers und des Geistes aktiviert und zum Fließen gebracht.

Jeden Donnerstag (außer in den Schulferien) biete ich einen Qigongkurs im Schwungrad in Ottobrunn an. Üben Sie mit mir in einer kleinen Gruppe die 8 Brokate, den Kranich, die 5 Tiere, die 6 Laute und noch viele andere Qigongübungen. Die einfachen und sanften Übungen sind für jedes Lebensalter geeignet. Bequeme Kleidung und warme Socken sind empfehlenswert.

Wir haben wieder mit Präsenzkursen im Schwungrad begonnen. Aktuell biete ich nur den Nachmittagskurs an. Für diejenigen, die weiterhin an Qigong per Zoom interessiert sind, streame ich den Unterricht.

Kurszeiten: 17.00 bis 18.15 Uhr
Kursort: Schwungrad Ottobrunn, Ludwig-Thoma-Str. 12, 85521 Ottobrunn
Kosten: 110 € für einen Kurs mit 10 Terminen.
Anmeldung: info@praxis-zeitler.de oder Tel: 089 600 115 48

Eine Schnupperstunde sind jederzeit möglich.
Die Kurse werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Neue Kursserie Anfang 2026:

19.03.2026
26.03.2026
Osterferien

Neuer Kursbeginn: 

16.04.2026
30.04.2026
07.05.2026
Feiertage und Pfingstferien
11.06.2026
18.06.2026
25.06.2026
02.07.2026
09.07.2026
16.07.2026
23.07.2026
Sommerferien